Внимание — новый ресурс
Мы живём в постоянном потоке уведомлений и информации.
ПРОФИЛЬ — форум о внимании, цифровой нагрузке и осознанном взаимодействии с технологиями.
ПРОФИЛЬ — форум о внимании, цифровой нагрузке и осознанном взаимодействии с технологиями.
1 день интенсивной программы
20+ спикеров и экспертов
500+ участников
3 тематических направления
Практические кейсы и реальные инструменты
Программа
Как работает внимание в цифровой среде и почему его постоянно «разрывает».
Форматы:
лекции, разборы кейсов, практики по управлению вниманием
лекции, разборы кейсов, практики по управлению вниманием
как устроена экономика внимания
01
почему уведомления и интерфейсы захватывают фокус
02
многозадачность как иллюзия
03
влияние постоянного переключения на продуктивность и состояние
04
как восстанавливать концентрацию
05
Цифровая перегрузка и её влияние на мышление, работу и психоэмоциональное состояние.
Форматы:
дискуссии, кейсы из IT и digital, практические инструменты
дискуссии, кейсы из IT и digital, практические инструменты
инфопоток и его влияние на принятие решений
01
цифровая усталость и выгорание
02
переизбыток контента и «шум»
03
как фильтровать информацию
04
минимизация цифровых раздражителей
05
Привычки и сценарии взаимодействия с технологиями.
Форматы:
воркшопы, практики, разбор реальных сценариев
воркшопы, практики, разбор реальных сценариев
цифровые привычки и паттерны поведения
01
зависимость от экранов и быстрых стимулов
02
как выстраивать здоровое взаимодействие с технологиями
03
личные системы цифровой гигиены
04
баланс между онлайн и офлайн
05
Спикеры
